2022-05

ダイエット

ダイエット91日目✨

こんにちは🎵 美尻トレーナーの桃香です🍑 今日でダイエット91日目、明日で3ヵ月目に突入です✨ なので明日は毎月恒例の比較写真撮影と比較写真公開です😁 少...
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ダイエット90日目☀️

こんにちは! 美尻トレーナーの桃香です! 今日は背中のトレーニング✨ 肩甲骨の動きを意識しながら 1回1回丁寧にやってます! ○ラットプル(ストレートバー) ○ローイング ○ラットプ...
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ダイエット89日目☀️

こんにちは! 美尻トレーナーの桃香です! 今日は担当している方のコンテスト当日✨ 朝からソワソワ笑 近くで見れたら良かったけど行けず 結果報告を仕事しながら待ってました笑 結果は決勝には...
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ダイエット88日目🔥

こんにちは! 美尻トレーナーの桃香です! 今日は久々にトレーニング行ってきました♪ 本当は朝行くか悩んでいて。 生理が来てしまい、朝からお腹痛いし身体重いし。 でも行ったらスッキリするかもと思い 旦那さ...
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ダイエット87日目☔

こんにちは🌞 美尻トレーナーの桃香です🍑 今日は朝から大雨☔風も強かったですね😭 お足元大丈夫でしたか? 気圧が下がって体調崩された方もいたのではないでしょうか?&#x1...
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ダイエット86日目🎂

こんにちは🌞 美尻トレーナーの桃香です🍑 今日は弟の誕生日🎂 もう26歳になるそうです😭 早いなぁ~~~。 5個離れているせいか、一度も喧嘩したこ...
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ダイエット85日目✋

こんにちは🌞 美尻トレーナーの桃香です🍑 今日は有難いことにパーソナル満員✨ 嬉しい忙しさでした💓 そして遂に日曜日にコンテスト当日を迎える方も最後の調整...
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ダイエット84日目😁

こんにちは🌞 美尻トレーナーの桃香です🍑 今朝発注していたウェルカムボードが家に届きました✨ 着々と物が揃ってきてあとは式場に発送し当日を迎えるだけ💍 当...
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ダイエット83日目✨

こんにちは! 美尻トレーナーの桃香です🍑 昨日の夜、洗濯物を取り込んでいたら 干したはずのピンクのスポブラがないことに気付きました… リブセットアップでお気に入りだったのに。 しかも黒いのは残...
ダイエット

ダイエット82日目🤩

こんにちは🌞 美尻トレーナーの桃香です🍑 今日はとても過ごしやすい天気でしたね🎵 皆さんお出かけしましたか? 今年は三社祭も開催やっていて今日が最終日! 少しずつ戻ってきたように思え...
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