池袋パーソナルトレーニングジム

こんにちは！ 美尻トレーナーの桃香です🍑 最近ブログ見てます！と言っていただくことが増えてとても嬉しいです😭 このブログから「ダイエットしてみようかな？」という方が増えるといいなと思ってます&#x1f3...

こんにちは！ 美尻トレーナーの桃香です🍑 昨日、顔回りシュッとしてきたねと言ってもらえてとても嬉しかったぁ～💓 リファの効果が出てきたかな？ コツコツですね🤗 ...

こんにちは！ 美尻トレーナーの桃香です🍑 今日はコンテスト出場を目指している方、2名がパーソナル開始いたしました☆彡 こうやって頼って下さり光栄ですし、とても嬉しいです😭 大会当日まで...

こんにちは！ 美尻トレーナーの桃香です🍑 今日は急に寒く私が住んでるところは 若干雪が降ってました笑 この季節は気温が安定しないので 自律神経が乱れが...

こんにちは！ 美尻トレーナーの桃香です⭐️ 今日でダイエット7日目！ あっという間に1週間… この毎日の積み重ねがとても大事。 記録していくのもとても大事。 サボり癖がある方...

こんにちは！ 美尻トレーナーの桃香です✨ 昨日の強風で完全に鼻やられて 今日は鼻水ドゥルドゥルです(T . T)笑 毎年取って洗いたくなる笑 それほど重症です。 そんなことはさておき、今日...

こんにちは！ 美尻トレーナーの桃香です🍑 今日は金曜日！土日休みの方、1週間お疲れ様でした💛 明日は東京18℃まであがるみたいですよ🤗 ピクニックしたくなりますね🎵 ...

こんにちは！ 美尻トレーナーの桃香です🍑 今日は桃の節句ですね🌸 よく3月生まれですか？と聞かれるのですが、12月生まれです(笑) 今日も暖かくて花粉も飛び最高です😭&...

こんにちは！美尻トレーナーの桃香です🍑 昨日の投稿からダイエット仲間が増えてより一層頑張れる気がしています！ 内容はダイエット初心者の方でも絶対できるものなので是非試してみてくださいね&#x2...

こんにちは！美尻トレーナーの桃香です！ 今日から3月！ 日中は上着がいらないほど暖かく、過ごしやすかったですね🌞 まだまだ寒暖差はあるので体調には気を付けましょう！ さて、タイトルにもある通り今月...