今日からダイエットします🙋

ダイエット

こんにちは!美尻トレーナーの桃香です!

今日から3月!

日中は上着がいらないほど暖かく、過ごしやすかったですね🌞

まだまだ寒暖差はあるので体調には気を付けましょう!

 

さて、タイトルにもある通り今月からプチダイエットをします☺

目的は6月に人生最大のイベント(笑)があるのでそこに向けてカラダを仕上げていきます🔥

期間は約3カ月❕目標-3㎏❕

このブログでは毎日食べたものなどを記録していきます。

これからダイエットしょうと考えている方はぜひ参考にしてください❕

※今回はコンテストに出るというわけではないので「減量」というより「ダイエット」です。

毎日やることを決めてゆるゆるやっていきます♪

やることリストはこちら🤗

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