こんにちは☔
美尻トレーナーの桃香です🍑
今日でダイエットを始めて2か月が経ちました✨
なので今日は経過発表です☺
【数値の変化】
体重：49.7kg(3/1) → 47.0kg(5/1)
体脂肪率：15.7％(3/1) → 14.9％(5/1)
体重-2.7kg 体脂肪率-0.8％
【写真での変化】
顔も小さくなりました👏
生理中で浮腫んでるけどここまで変わっているのは嬉しい💓
目標は46kg台でたまに46kgになるけど安定しないので
ひとまず安定するまでは続けようと思います🎵
食べたい物食べれてるから本当にノンストレスでダイエットできてます💓
心も体も健康☆
やって良かったなと改めて思いました！
引き続き記録していきますので、お付き合いくださいませ💓
今日の記録行きます！
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