こんにちは！
美尻トレーナーの桃香です🍑
4月スタート❕
昨日の雨で桜がだいぶ散ってました🌸
新社会人の皆様は入社式かな？
おめでとうございます🤗
そして私のダイエットも1ヵ月経過しました✨
まずは3/1との比較写真から📷左：3/1 右3/31
そして数値の比較です！
【体重】
3/1 49.7㎏ → 3/31 47.55㎏-2.15㎏
【体脂肪率】
3/1 15.7％ → 3/31 15.1％-0.6％
1ヵ月-1㎏の目標達成しました～～💓
筋トレは週1～2回🔥
やることリストを毎日継続して行いました🎵
来週が衣装合わせなので、そこまでは続けて衣装次第で今後は変えていこうかなと思います💓
では今日の記録です☆
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