ダイエット13日目🤧

こんにちは🌞

美尻トレーナーの桃香です🍑

今日はなんだか花粉が凄くて😭

鼻が詰まってなかなか寝付けず、なんだか寝不足です🧟‍♀️

寝る前に薬を飲んだような飲んでいないような(笑)

いつも忘れないようにサプリメントと同じタイミングで飲むようにしているのですが💦

記憶喪失(笑)

ちなみにサプリメントは

〇マルチビタミン

〇ビタミンD

〇グルタミン

を飲んでます✨

こんなご時世なので免疫力を下げないようにしてます😷

さて今日の記録です♪